每周一菜

浓香爽滑 丝瓜和小海鲜搭配超绝

2024-08-24

通讯员 周雨佳 商报记者 王然

在酷热的夏日里,一道浓香爽滑的丝瓜海鲜小炒成为了餐桌上的亮眼佳肴。清新嫩绿的丝瓜,搭配鲜美多汁的小海鲜——蛏子、花蛤与油蛤,经快火翻炒,既锁住了海味的精髓,也保留住了丝瓜的清甜,令人回味无穷。

所需食材:丝瓜、蛏子、花蛤、油蛤。

制作过程:

1、水中加入姜片、小葱、黄酒,沸腾后倒入蛏子,开口后依次捞出,去壳备用;

2、沸水中后加入花蛤和油蛤,微微开口后捞出;

3、丝瓜去皮后,切段备用;

4、锅中热油后,倒入丝瓜翻炒,加入适量食盐,搅拌均匀;

5、炒出香味后,倒入花蛤和油蛤翻炒,最后加入蛏子翻炒均匀即可。