爸爸,夸夸我好吗?

2025-02-26

来自一名六年级的女生:

我的不自信,是刻在骨子里的。

走路的时候习惯弯腰驼背,任何适合我的活动比赛,我最开始的反应总是逃避拒绝。爸爸妈妈也一定想不到,我这个老师眼里的好学生,每次回答问题总要在心里挣扎许久,然后才艰难地举起手……

回忆我和爸爸相处的点点滴滴,最多的是他的冷淡和严苛——爸爸性情内敛,而我也不擅长将情感外露。

当我几次把奖状交到他手中,万分期待的“非常棒”“我女儿真不错”,从未从他嘴中说出过。他每次都是平淡的一句“我帮你贴在墙上”,令我感到通过努力得到的荣耀实在不值一提。

真正令我失望的一次,是我参加表哥的升学宴,碰到亲戚问我的情况。很多亲戚都夸我很厉害,但是爸爸却说: “还行吧,她只是运气好。”

这就是我的爸爸,在别人面前,永远不懂得顾及我的脸面,维护我的自尊,拿运气抹杀我的努力,用质疑否定我的未来。这也是我这么多年,不敢坦然抬头挺胸,去争取去面对,去接受别人注视和评价的原因之一。

我想得到爸爸的称赞,想让他以我为荣,想让我们的关系和其他普天之下的父女一样充满和谐温馨,是不是永远不会实现了?

杭州市卖鱼桥小学 周李萍老师:

“爸爸,夸夸我吧!”这是你在成长过程中对爸爸一直的渴望,但到目前来看并没有实现,我能理解你的一次次失望、无奈和无助。的确,原生家庭对一个人的成长会有影响。但我们是否可以重新解读,去接纳它,认识自卑,克服困难,自我治愈呢?我觉得你可以去试试。

我们在小时候,寻求父母师长、同学朋友的认可;长大后寻求领导同事、社会的认可。但我们的努力只是为了寻求认可、满足他人期待吗?我觉得我们要勇敢地为自己而活。自信心等于三万次肯定,我想教你一些自我肯定、自我激励的小妙招:

每天给自己一点时间,去找找生活中的“小确幸”,可以把它记下来,贴起来。当你情绪不佳的时候,去读一读,你会发现,生活没有你想象的那么糟。

你可以先为自己定一个小目标。比如,每次和爸爸聊天时可以讲讲自己最近的“小确幸”,把自己的快乐传递给爸爸。相信“波纹效应”持续的力量,别着急,人生也是由量变到质变的。

找个志趣相投的小圈子。如果你爱好读书,可以加入读书会,大家一起阅读,一起分享,不仅思想可以互相碰撞,还可以相互鼓励、抱团成长。

最后,借阿德勒《自卑与超越》中的一句话送给你:自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,克服困难,超越自我。愿你带着勇气和信心,去面对自己的人生。