进口西洋参
进口燕窝燕条
西洋参是一种补而不燥、男女老少皆宜的名贵保健品，主产于美国、加拿大等北美国家。常切成长圆形或类圆形薄片后制干，其味甘、微苦，性凉，西洋参泡水喝是常见的保健方式，以西洋参为食材做成美味养生食谱，更能发挥其保健营养价值。推荐两个西洋参食谱，不妨试试。
食谱一：西洋参炖排骨汤。食材：西洋参15-30克，排骨500-1000克，姜块适量，枸杞子适量，大枣适量，盐适量。步骤：将西洋参浸泡至软化，切片备用。排骨洗净，姜切片。在锅中加入足够的清水，放入排骨、姜片、西洋参、枸杞将水烧开后，撇去浮沫，转小火炖煮1-2小时，直至排骨熟烂，西洋参软化。加入适量盐调味，最后加入枸杞子，即可食用。
食谱二：西洋参燕窝饮。食材：西洋参10克，燕窝10克冰糖适量，清水500毫升。步骤：将西洋参浸泡至软化备用。燕窝提前泡发，确保去除杂质，备用。在锅中加入清水，加入泡软的西洋参和燕窝。用小火慢慢炖煮，约20-30分钟，直至汤汁浓稠。加入适量冰糖，根据个人口味可适量增减，搅拌至冰糖完全溶解。过滤掉西洋参和燕窝渣滓，将燕窝西洋参汤倒入杯中，即可饮用。
这两道美味佳肴的制作并不复杂，您只需准备好所需材料，按照简单的步骤进行制作，即可轻松打造出两道充满健康与美味的佳肴。
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